Las emociones dirigen nuestros pensamientos, decisiones y comportamientos. Cuando nos volvemos conscientes de ellas y aprendemos a regularlas para dirigirnos hacia nuestros objetivos, llegamos a nuestros logros con mayor facilidad.

La piscoterapia en línea ha creado la posibilidad de recibir atención profesional de calidad a distancia a más personas.

Cuando identificas ciertos comportamientos destructivos en la relación de pareja, puedes trabajarlos para corregirlos.

Una disculpa genuina puede restaurar una relación. Aquí se describen los elementos necesarios para que se considere real y no vacía.

Las emociones que expresamos tienden a ser contagiosas y pueden tener efectos tanto positivos como negativos. Mientras más intensas, más van a provocar reacciones en los demás. La ira, la tristeza, la excitación, ansiedad, alegría provocan emociones similares en aquellos que están conviviendo con el que la expresa. ¿Te has preguntado si tiendes a contagiarte de otros o puedes mantener tu espacio emocional más centrado? Si te contagias fácilmente quiere decir que eres una pers