Las emociones dirigen nuestros pensamientos, decisiones y comportamientos. Cuando nos volvemos conscientes de ellas y aprendemos a regularlas para dirigirnos hacia nuestros objetivos, llegamos a nuestros logros con mayor facilidad.

Las discusiones frecuentes y desgastantes, van deteriorando las relaciones. Las motivaciones que le dan forma a las palabras pueden ser inconscientes, por lo que para aprender a disctir de manera productiva es necesario identificar lo que hay detrás de cada discusión, así como practicar escucha atenta y comunicación asertiva.

La capacidad de discutir de manera efectiva es fundamental para nuestras interacciones diarias, ya sea en el ámbito personal o profesional. Sin embargo, a menudo, las discusiones pueden degenerar en confrontaciones improductivas o en escaladas emocionales que obstaculizan la resolución de problemas y el entendimiento mutuo. Las emociones que sentimos en el calor de la educación pueden informar y guiar nuestro proceder o podrían obstaculizar la comunicación. Aquí algunas ideas